Hier gibt es exklusiv für unsere Mitglieder spannende Ernährungs- und Sporttipps, sowie Homeworkouts um gemeinsam auch im Lockdown fit und gesund zu bleiben! Mehr findet ihr im Instagram Kanal: https://www.instagram.com/diekickboxtrainer/?hl=de
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Der mehrfache Box-Weltmeister, Kickbox-Weltmeister, K1-Weltmeister und Kampfsport-Hochkaräter Baker Barakat gibt ab sofort im CK-Team Training! Wir freuen uns sehr über…

Um euch und andere zu schonen und nicht anzustecken bitten wir euch, bei Erkältungssymptomen mit dem Sport auszusetzen und in…

Bitte beachtet, dass kommenden Montag (den 20.05.) die CK-Studios in Köln und Bonn geschlossen bleiben. Ab Dienstag haben wir wieder…

Für jedes Wettkampf bzw. Kampftraining gilt ab jetzt aus Gründen des Gesundheitsschutzes Kopfschutzpflicht! Gerne kann ein Helm im Studio gegen…

Wir wünschen allen Mitgliedern ein frohes und gesundes neues Jahr 2021! Zunächst trainieren wir gemeinsam online weiter bis es wieder…

Am Sonntag ist es wieder soweit! Das Outdoor-Training findet wieder statt. Da kommen die etwas kühleren Temperaturen gerade recht! Schaut…

Es ist soweit! Am 15. Juni können wir endlich wieder auch Indoor trainieren! Selbstverständlich unter Berücksichtigung aller Hygiene-Regelungen. Weitere Informationen…

Bei dem schönen Wetter werden wir voraussichtlich wieder Outdoor-Boxen und weitere Outdoor-Fitness-Kurse anbieten. Wir werden euch hierüber zeitnah informieren!

Das Outdoor-Training findet zunächst aufgrund des schlechten Wetters erstmal nicht mehr statt. Um Verletzungen und Erkältungen vorzubeugen trainieren wir ab…

Auch die Jugendkurse laufen wieder wie gewohnt und begrüßen alle herzlich zurück aus dem Urlaub. Unsere Jugendkickbox- Kurse in Köln…

Unser CK-Team-Turnier (nur für Mitglieder) findet am 25.06.2023 in Bonn statt. Alle Infos findet ihr in der APP unter Events….

Das Angebot für MMA, Kickboxen, Boxen und Krav Maga für 55,- Euro läuft noch vier Tage! Wer dies nutzen möchte…

Das Kinder- und Jugendtraining findet in den Sommerferien immer nur dienstags statt! Gerne kann die Jugend auch bei den Erwachsenen…