Wir haben 15 Min. Fitnessquickies in den Kursplan eingebaut! Im Kursplan Kickboxen & Boxen in Köln - CK Team (ckteam-training.de) findet ihr an welchen Tagen diese stattfinden! Die kurzen Einheiten zum Dehnen und Bauchmuskel stärken sind jetzt schon sehr beliebt und geben im Anschluss an das Training noch einmal einen echten Fitness-Benefit!